利樂老師的德州撲克:打德州撲克不要熬夜

一.熬夜記憶力會下降

人的交感神經是在

夜間休息

白天興奮

是用來支持人一天

的工作和生活

而熬夜的人的

交感神經

卻在夜晚興奮

這樣的人

白天會沒精神

而且頭昏腦漲

記憶力會減退

注意力不能中

反應也會遲鈍

健忘頭暈頭痛

時間長了還會

出現神經衰弱

失眠等等問題

二.熬夜令免疫力下降

經常熬夜者會有疲勞

以及精神不振等狀況

人體免疫力跟著下降

感冒胃腸感染過敏等

自律神經失調的症狀

也會不期而至地上門

經常熬夜的直接症候

就是第二天頭昏腦脹

注意力也常無法集中

甚至人會出現偏頭痛



三.熬夜令你身體肥胖

 

 

 

人體內有交感神經

與副交感神經兩種

自律神經

交感神經是在身體活躍的白天

使胃運作頻繁

促進消化吸收

到了夜晚副交感神經就會活躍

在身體休息的同時

會讓攝取的營養素儲存在體內

如果夜晚進食的話

人不但會難以入睡

還會使隔日早晨起床食欲不振

如此的營養不均衡會引起肥胖

四.熬夜會令皮膚受損

皮膚在晚10時到11時

會進入晚間保養狀態

如果長時間熬夜的話

內分泌和神經係統的

正常循環會產生失調

神經係統失調

會使皮膚出現彈性差

晦暗無光缺乏光澤等

而內分泌失調

會使皮膚上出現暗瘡

粉刺和黃褐斑黑斑等

五.熬夜也可能會耳聾

如果你長期睡眠不足

血管會處於緊張狀態

造成內耳的供血不足

對聽力有極強殺傷力

長期持續熬夜

將有可能會導致耳聾

六.熬夜會有腸胃危機

常吃夜宵的人容易引發胃癌

人胃黏膜上皮細胞壽命很短

平均二三天會更新再生一次

這個過程

是在夜間胃腸道休息時進行

如果經常在夜間進餐

胃腸道得不到必要的休息時

胃黏膜修復就不能順利進行

而且夜間的睡眠時間

吃的夜宵長時間停滯在胃中

通常會促使胃液的大量分泌

對胃黏膜造成刺激

久而久之

很容易導致胃黏膜糜爛潰瘍

七.心臟病風險

對於作息時間紊亂的人

身體調適並不如一般人

不僅脾氣會變壞

得心臟病的幾率也較高

因為人體的生物鐘

不受燈光和時鐘的影響

尤其是心臟之類的器官

也不會因為白天休息了

就做好了熬夜的調整

因此若長期黑白顛倒

會使心臟病的風險增加

八.對熬夜的溫馨提醒

當你正打算熬夜時

晚餐不要吃太油膩

你應該吃清淡一些

另外夜間23點到淩晨2點

是肝臟工作的時間

如果你不睡

肝臟就會很易受累

凌晨兩點之後進入深睡期

重症病人最易在此時發病

如果不得已要熬夜

千萬不要超過三點的時間

健康~~掌握在你自己的手中！

利樂老師的德州撲克(收集)羊毛與羊皮

你能剪一隻羊的毛很多次

但是你卻只能剝牠一次皮

利樂老師的德州撲克(收集)鯊魚與玻璃

      
有人曾經做過一個實驗

他將一隻最兇猛的鯊魚

和一群熱帶魚放同池子

然後用強化玻璃來隔開

最初鯊魚每天不斷衝撞

那塊看不到的玻璃

但耐何鯊魚都徒勞無功

牠始終無法過到對面去

實驗人員每天都有放些

鯽魚在池子裡

所以鯊魚也沒缺少獵物

只是牠仍想要到對面去

因想嚐那些美麗的滋味

鯊魚每天仍不斷的衝撞

那塊阻隔鯊魚的大玻璃

牠試了每一個角落

每次都是用盡全力

但每次也總是

弄的傷痕累累

有好幾次都渾身破裂出血

就這樣持續了好一些日子

每當玻璃出現了裂痕之後

實驗人員馬上換新的玻璃

後來

鯊魚不再衝撞那塊玻璃了

對那些熱帶魚不敢想再吃

好像只是牆上會動的壁畫

牠開始等著每天固定會出現的鯽魚

然後用他敏捷的本能進行狩獵

好像回到海中不可一世的兇狠霸氣

但這一切都只不過是個假像罷了

實驗到了最後的階段

實驗人員將玻璃取走

但鯊魚卻仍沒有反應

每天仍是在固定的區域裡游動著

鯊魚不但對那些熱帶魚視若無睹

甚至當鯽魚逃到那邊就放棄追逐

說什麼也不願再過去

實驗結束了

實驗人員譏笑鯊魚

是海裡最懦弱的魚

失戀過者都知道為什麼

因為鯊魚牠也會害怕痛

打德州撲克的人也一樣

利樂老師的德州撲克:新葡京的新撲克室和其他

新葡京和PS的合作關係大概只到今年2月的比賽,未來PS可能會和星際集團的銀河合作!

新葡京之前的台桌都是小桌(10/25)為主,偶有較大桌25/50!因此獲利上和永利大都以大桌為主的利潤差很多!2/4凌晨12點新葡京把撲克室移到同樓層的另一個地方,在格局和規模上想學永利,目前這幾天25/50還曾開到三桌!50/100也曾有開桌開打但人沒坐滿(目前一桌坐10人),也沒打多久就散桌了!為了能讓25/50多起來,新葡京目前也學永利故意讓想打10/25的客人大排長龍(曾多達22人排隊)也不開10/25的新桌!我看未來主流可能會在25/50以上!很多職業的小牌手拿500元港幣上桌,贏了一把大的就走人的,未來的門檻可能會提高!我的感覺是,在10/25的牌桌上只能贏小錢或當練功!贏錢還是在25/50以上的牌桌比較快!當然你技術不好的話輸的也比較快!

在永利有看到一個台灣人(人瘦瘦的愛戴紅色帽子,他的台灣國語口音很明顯,我曾和他同桌對話過),我和他不熟,但之前據和他熟的另一台灣人說他在澳門打牌3年贏了600萬台幣(約港幣160萬)平均一年贏50多萬港幣!2/6看到他在永利的大桌(100/200)上打牌!我想傳言應該是真的!且我估計他未來贏錢的速度會越來越快!因已有累積3年的小桌贏錢經驗!這種人是可以投資的!如果他有上市則這種股票是可以買的!

在澳門的撲克室看起來還是很小眾,還是有很多CASINO不開撲克室,因即使開了,人也不多!如星際的撲克室經營就很勉強!在美國拉斯維加斯的龍頭MGM裡的撲克室(在兩隻活獅子旁邊)就是賭城當地的最大!但在澳門它就不開撲克室!澳門第一間撲克室是在新葡京(大約5年前的2007吧!我已忘了正確時間)!這幾年來的成長速度看來還是慢的!未來PS若和銀河合作也許會有新的發展!銀河在威尼斯人旁,是去年(2011)新開的(屬星際集團,星際和銀河的名字還很相配),我好奇路過看看,裡面一樣非常豪華但賭客人很少!因此若接手和PS合作辦撲克比賽,應該會提高它的知名度,因有宣傳的效果!